Progressons ensemble
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Une aide de spécialiste, pourquoi pas ! Si
vous en sentez le besoin, demandez à votre medecin
traitant des conseils, voire des adresses de spécialistes.
Certains psychologues se sont spécialisés dans l’assistance
aux fumeurs ayant décidé d’arrêter,
il existe également des méthodes de groupe qui peuvent
être très efficaces si cela est compatible avec votre
caractère et votre aspiration. |