Les fausses bonnes raisons
de ne pas arreter la cigarette

dependance à la cigarette
Les gens qui ont arrêté, c’est des extraterrestres, moi je dis !

C’est trop tard, je suis maintenant dépendant à la nicotine

Les adages populaires sont souvent plein de bon sens, et ne dit-on pas qu’il n’est jamais trop tard pour bien faire ? Oui, vous êtes dépendant à la nicotine. Et c’est une dépendance physique forte, savamment orchestrée par les fabricants. Et il est indéniable que la plupart des fumeurs n’arrête pas la cigarette à cause de la dépendance.

Mais dites-vous bien que chaque cigarette que vous fumez accentue un peu plus votre dépendance. Vous vous rendez dépendant un peu plus chaque jour. Mais savez vous qu’il suffit en général de 3 semaines pour se débarrasser de la dépendance. 3 semaines pour faire un pas vers en moyenne 8 ans d’espérance de vie supplémentaire. Ca vaut la peine, non ?

Combien d’anciens fumeurs certifient que gérer la dépendance a été bien moins difficile qu’ils ne le présumaient avant d’arrêter, et conviennent souvent que si ils avaient su cela, ils auraient arrêter la cigarette bien plus tôt !

conseil pour arreter de fumer