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Se
tromper soi-même, c’est une bonne idée
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Je
sais que même si j’arrête, je vais reprendre
C’est
en forgeant qu’on devient forgeron … on tombe quand
on apprend à skier ou à faire du vélo …
La rechute tabagique fait pleinement partie du processus d’arrêt.
En moyenne, les anciens fumeurs ont fait 4 tentatives
avant de réussir à se libérer du tabac. Il
faut essayer encore et encore, cela finit toujours par payer.
Chaque nouvelle tentative augmente vos chances de réussir.
Et n’oubliez jamais qu’une semaine, qu’un
mois sans tabac, c’est déjà un bienfait pour
votre corps !
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