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pour arreter de fumer

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Euh …
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J’ai bon ?

Il faut se remettre en question

Tous les ex-fumeurs pourront vous le dire, arrêter de fumer c’est d’abord se remettre profondément en question, et se comprendre. Posez-vous les bonnes questions :
- pourquoi fumez vous ?
- que vous apporte vraiment la cigarette ?
- quels sont les désagréments pour vous et votre entourage ?

Il est important de vous imaginer en ex-fumeur, et d’imaginer la fierté de ceux qui sont parvenus à être enfin libres.

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